LINZ AG Sport

Uns Schwimmsportler trifft die Corona-Zeit besonders hart, denn unser Haupttrainingsmedium -  das Wassser - ist zur Zeit nicht "beschwimmbar" !

Nachstehend möchten wir einige Impressionen unserer Trainingskreativität präsentieren.

#Stay Home - Save Life 

Raphael Schwarz	Julia Schwarz	Familie Fridrik	Manfred Mahrle	Michael Aigner
Marina Schwarz	Familie Haiböck	Familie Sunzenauer	Alexandra Hackl	Lukas Kranewitter
C & H Kranewitter	Marcel Prieschl	Familie Edlinger	Anna Sigmund	Jakob Kleesadl
	Zoe Plewka	Familie Dastl

Franz Kepplingers Verdienste um den Schwimmsport in Oberösterreich werden vielen unvergessen bleiben.

Unsere Sektion Schwimmen wurde 1955 gegründet - Franz war nicht nur ein Gründungsmitglied sondern der erste und über mehrere Jahrzehnte langer Sektionsleiter.

Franz war seit 01.09.1949 Mitglied des LINZ AG Sport (ESG), bekam 1968 das bronzene Abzeichen, 1974 das silberne und 1980 das goldene Abzeichen des Linz AG Sport.

Im Jahr 2000 wurde Franz zum Ehrenmitglied des LINZ AG Sport ernannt.

Im Namen der Sektion Schwimmen drücken wir den Hinterbliebenen unser aufrichtiges Beileid aus.

Am Freitag, 06. März 2020 genossen 26 Schwimmerinnen in der Junior Lounge und 10 Erwachsene des Linz AG Sport Schwimmverein das spannende Eishockeyspiel BlackWings gegen KAC. 

Für einige Kids war es das erste Eishockeyspiel, welches sie live miterlebten und die Stimmung in der Eisarena begeisterte jeden von uns. Es wurde während des heißen Duells am Eis von uns mitgefiebert und die Stahlstädter wurden lautstark angefeuert.

Nachdem es nach einem Spielstand 3:3 auch noch in die Verlängerung ging, erlebten wir einen offenen Schlagabtausch der Extraklasse. Die insgesamt 4865 Zuschauer jubelten beim 4:3 der BlackWings. 

Schon etwas müde machten wir noch ein Gemeinschaftsfoto und erhielten von Harald Krämer, der uns diesen Event wieder spitze organisierte, ein BlackWings Erinnerungsstück. 

Es war wieder ein tolles Gemeinschaftsvent!

Danke

Autor und Bild: Daniela Dastl

Heute schon gelacht ?

Beim Lachen werden von Kopf bis zum Bauch rund 300 Muskeln angespannt, allein 17 im Gesicht. Richtiges Lachen stellt ähnlich hohe Anforderungen wie Leistungssport …

Daher ist die Sektion Schwimmen des Linz AG Sport nun schon seit drei Jahren eine fixe Teilnehmergruppe des Charityevents.

23 Vereinsmitglieder mit Familienangehörigen und Freunden gingen am Samstag den 29.02.2020 gemeinsam an den Start des Benefizschwimmens für die CliniClowns im Schörgenhubbad. Unter dem Motto „Jede Länge zählt ...“ schwammen wir sagenhafte 3014 Längen, also 75.350 Meter. Die hoch motivierten Schwimmerinnen und Schwimmer können sehr stolz auf die eigene Leistung sein! Umgerechnet ist unsere erschwommene Spende für die Ermöglichung von Lachvisiten auf 41 Stationen in oberösterreichischen Spitälern € 602,8 wert. Echt Spitze … und ein herzliches Dankeschön für eure Begeisterung bei der Veranstaltung!

Die Motivation unserer jüngsten teilnehmenden Schwimmer vom Lehrschwimmbecken und der Übergangsgruppe war so groß, dass sie über ihre Grenzen hinauswuchsen und zum Teil eine Distanz von 6000 Meter zurücklegten (das sind 240 Längen im Schwimmbecken) – eine wirklich sehr beeindruckende Leistung.

Trainer und Masters-Schwimmer Michael Aigner setzte sich zum Ziel, unter den Erwachsenen die meisten Längen an diesem Tag zu schwimmen…

… und dies gelang ihm auch mit einem knappen Vorsprung von 4 Längen (100m) vor dem Zweitplatzierten. Er schaffte eine sagenhafte Distanz von 17.025 Metern, das sind 681 Längen im Schwimmbecken, in einer Schwimmzeit von 04:57:04 min.

https://www.cliniclowns-oberoesterreich.at/helfen/yeswelaugh/

Autor und Bild: Jürgen Dastl

Gestern, Montag, 24.02.2020 war es für unsere Kleinsten im Lehrschwimmbecken eine Riesenüberraschung, als Marina und ich unsere Kids auf zwei Gruppen aufteilten und anschließend verkleideten.

Daraufhin wurden diverse „Bewerbe“ veranstaltet, die das Thema Fasching und den Schwimmsport so gut es im Wasser geht vereinen. Als Hexer bzw. Hexe auf dem Schwimmbrett durchs Wasser gleiten, einen Kübel mit Zaubertrank von einem Beckenrand zum anderen zu transportieren oder das Einsammeln von Quietschentchen und kleinen Wasserbällen um die Wette waren die Highlights.

Als letzte Aufgabe dieses Abends galt es, eine Badehaube mit so viel Wasser zu füllen, bis diese platzt – und wir staunten nicht schlecht wieviel Wasser in eine Badehaube hineinpasst.

Zum Schluss ließen wir uns einen köstlichen Faschingskrapfen schmecken.

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Autor und Bild: Jürgen Dastl

Um 06:00 Uhr morgens startete für uns das Wettkampfwochenende in Linz. Unser Ziel war Vöcklabruck. Dort fanden den OÖ Landesmeisterschaften statt. Ich kam mit meiner Schwester und Patricia um 07:15 Uhr im Bad an. Um 08:00 Uhr sprangen wir ins Wasser um uns einzuschwimmen. Nach dem ersten anstrengenden Tag checkten wir im Hotel ein. In dem Zimmer von mir war es zum Glück sehr ruhig, da unten in der Gaststätte eine Faschingsparty veranstaltet wurde.

Am nächsten Morgen stärkten wir uns mit einem leckeren Frühstück und fuhren dann wieder ins Schwimmbad. Um 08:00 Uhr sprangen wir wieder ins Wasser zum Einschwimmen.

Ergebnisse:

Patricia Böberl wurde 2x Landesmeisterin in ihrer Altersklasse. Einmal in  100m Brust mit einer Spitzenzeit von 1:17,50. Das zweite Gold holte sie in 200m Brust (2:49,78).

Anna Dastl schwamm lauter neue Bestzeiten und wurde in den 100m Schmetterling Vierte mit einer Zeit von  1:25,62.

Julian Dastl verbesserte sich in den 200m Lagen um 3 Sekunden und wurde 5. in seiner Altersklasse (2:40,94).

Amelie Edlinger erreichte auch viele neue Bestzeiten und knackte in den 100m Freistil die 1:20er-Zeit (1:17,80).

Paul Edlinger holte sich in den 200m Lagen eine Bronzemedaille (3:48,65) und auch die Zeiten der anderen Starts waren sehr gut.

Alexandra Hackl schwamm in den 100m Lagen gute 1:18,47. Auch in den anderen Disziplinen gelangen ihr gute Zeiten.

Kathrin Haiböck verbesserte sich auf jeder Strecke und schaffte es 3 Mal in die Top 10.

Gabriel Mitter erneuerte seine Bestzeit  in 100 m Lagen um 2 Sekunden und erreichte den 16. Platz (1:15,81)

Mara Neurauter holte sich in den 100m Rücken (1:17,75) und den 400m Freistil (5:15,87) jeweils eine Bronzemedaille. Mit der fantastischen Zeit in den 400m Freistil erzielte sie sogar das Limit für die Staatsmeisterschaften.

Zoe Plewka schwamm in 50m Brust eine Zeit von 39,92 und erreichte damit den 17. Platz in der Allgemeinwertung.

Raphael Schwarz holte sich 3 Top 10 Platzierungen an diesem Wochenende. Das ist eine sehr gute Leistung.

Viola Sigmund steigerte sich um 24 Sekunden in den 200m Lagen und freute sich über die Zeit von 3:22,73. Die anderen Strecken bewältigte sie auch mit neuen persönlichen Bestzeiten.

Alexi Wendeler schwamm ebenfalls viele neue Bestzeiten und erreichte in den 100m Rücken den 6. Platz mit einer tollen Zeit von 1:21,61.

Ich, Anna Sigmund, verbesserte mich nach einer längeren Pause in jeder Disziplin und bin sehr zufrieden mit diesem Wochenende.

Collage Voecklabruck 1     Collage Voecklabruck 2      Collage Voecklabruck 3

Ergebnisse 

Autor: Anna Sigmund    Bild: Daniela Dastl

 Von nichts kommt nichts! Und so fahren auch die Masters-Schwimmer auf Trainingslager, um an ihrer Form zu arbeiten und ihre Schwimmzeiten zu steigern. Seit drei Jahren fahre ich immer Ende Jänner, Anfang Februar mit einer österreichischen Masters Delegation nach Celldömök in Ungarn auf Trainingslager.

Heuer sind wir sechs Teilnehmer aus Oberösterreich, Niederösterreich und der Steiermark. Am 06.02.2020 sind wir um 07:30 Uhr in Traun losgestartet und nach einer dreistündigen Autofahrt mit kurzer Kaffeepause hat uns unser Chauffeur „Griffi“ sicher zur JUFA Vulkano gebracht. Im Hotel angekommen wurden wir vom Personal, die mittlerweile schon unsere Namen kennen, herzlich begrüßt. Nach und nach treffen alle Schwimmer ein und es ist immer ein großes „HALLO“. Das Trainingslager wird traditionell mit dem Mittagessen begonnen, danach werden die Zimmer bezogen. 

Die Trainingsstätte ist perfekt. Ein Hotel mit sehr guten Essen, netten Personal und durch einen Gang direkt mit der Schwimmhalle verbunden. 

Um 15:45 Uhr wurde mit dem Cardiotraining gestartet, bevor es nahtlos weiter ins Wasser ging. Bis 18:00 Uhr teilten wir uns zu dritt eine Bahn – also auch im Wasser super Trainingsbedingungen. Neben uns hatte der Schwimmverein SU Mödling ihre Zelte aufgeschlagen, da die Kinder bereits schon Energieferien haben. Das Schönste nach jedem Wassertraining ist der Gang ins 36 Grad warme Thermalbecken, der zur Entspannung der Muskeln und zum Austausch der Trainingsgeschehnisse dient. Natürlich wird auch beim und nach dem Essen noch weiter diskutiert und gefachsimpelt. Jedoch zeigt uns die Erfahrung immer wieder, je länger das Trainingslager dauert, desto weniger finden diese intensiven Gespräche statt, umso höher ist dafür die Müdigkeit und Erschöpfung.

Die nächsten Tage laufen dann immer nach dem gleichen Schema ab:

• 07:00 Uhr –  Frühstücken
• 09:00 - 11:00 Uhr – Wassertraining
• 12:00 Uhr – Mittagessen
• Massage
• bis 15:00 Uhr – Mittagspause
• 15:00 - 16:00 Uhr – Cardio- und Krafttraining
• 17:00 – 19:00 Uhr – Schwimmtraining
• 19:45 Uhr – Abendessen und Freizeitgenuss
• 22:00 Uhr – Nachtruhe

Da zeitgleich die OÖ Landesmeisterschaften stattfanden, verfolgte ich immer wieder die Ergebnisse der LinzAG Kinder übers Livetiming.

Sauerstoff anstatt Chlorgeruch – unter diesem Motto besuchten wir am sonnigen Samstag in der Mittagspause einen Vulkan, der in der flachen Gegend dort sehr markant in die Höhe ragt. Eine Stunde brauchten wir, den Vulkan zu umrunden und zum tiefsten Punkt im Krater zu gelangen. Von oben gab es eine phantastische Aussicht und es fühlte sich ein wenig wie beim Grand Canyon in Amerika an. 

Das Trainingslager endet immer mit einer Wettkampfsimulation und anschließendem Mittagessen… da darf für uns die Nachspeise Kastanienreis natürlich nicht fehlen.Mit dem Trainingslager sind nun die letzten Grundsteine für die Mission Europameisterschaft in Budapest gelegt und es macht Spaß unter Gleichgesinnten  „Freud und Leid“ im Training zu teilen.

Danke für schöne Gemeinschaft!

Autor und Bild: Marina Schwarz

Nina und ich entschieden uns zum Restart von Nina und meinem ersten Wettkampf nach Salzburg und nicht zum Mastermeerting nach Dachau zu reisen. Dies war eine weise Entscheidung, da der Wettkampf in Salzburg ein mit rund 130 Teilnehmern/in ein sehr kleiner und familiärer Wettkampf war.

Er startete am Samstag nach erschwerter Autofahrt mit vielen Staus um 14:00 Uhr mit dem Einschwimmen, wo Nina und ich zeitweise eine eigene Bahn für uns hatten und uns somit perfekt auf die Rennen vorbereiten konnten. Nina mit 50 Del, 50 Kraul, und 200 Rücken. Ich mit 50 Del und 50 Kraul. Beide Starts gelangen für mich sehr gut. Del in 33,01 und Kraul in sensationellen 28,74. Nina konnte nach fast zwei Jahren Rennpause in der allgemeinen Klasse einen 6. Platz mit 33,25 erreichen und auch bei Kraul lag sie mit 30,74 knapp an ihrer Bestzeit von 30,08. Bei den 200 Rücken fehlte es noch an Rennhärte, doch sie erreichte trotzdem mit 2:44,04 den 4.Platz und war somit wieder in Ihrem alten Platzierungsrythmus angelangt. Nach einem für uns gelungen Nachmittag ging es ab zum Abendessen zu einem kleinen feinen Italiener.

Am nächsten Tag startete das Einschwimmen um 8:30 Uhr und wie am Vortag hatten wir wieder genügend Platz um uns gezielt vorzubereiten. Ich startete an diesem Tag mit 50 Brust und durfte mit Andreas Onea im gleichen Lauf starten. Ich schaffte es die erste Länge mit Ihm mitzuhalten, musste Ihn aber auf der zweiten Länge ziehen lassen und beendete das Rennen mit einer Zeit von 38,01. Ich möchte nur kurz Andreas super Leistungen erwähnen die mit 100 Del 1:08,80, 100 Burst 1:12,74, 50 Brust 34,28, 200 Del 2:29,42, 200 Brust 2:37,71 somit 6 neue Rekorde einen riesen Respekt verdienen. Auch Nina schaffte es in Brust mit 40:13 ihren Lieblingsrang die Nummer 4 zu verteidigen. Bei den 50 Rücken jubelte ich schon innerlich über die Zeit von 34,84 bis mich die Disqualifikationskeule hart traf aufgrund von nicht kontinuierlicher Wendenausführung. Man sollte es einfach lassen im Rennen Dinge umzustellen die man nicht trainiert hat. Mit dieser Erkenntnis ging ich nun an meinen letzten Start der 100 Lagen und ich wollte hier nochmal alles geben. Vor lauter Übereifer war ich so schnell beim Start, dass ich fast noch im Lauf davor mit schwimmen konnte und wurde somit ein zweites Mal disqualifiziert. Nina steigerte am Nachmittag Ihre Leistung stetig mit 50 Rücken in 35,25 somit persönliche Bestleistung, die 200 Lagen in 2:46,25 und einen für sie nicht unbekannten 4. Platz. Als krönender Abschluss schwamm sie die 100 Lagen und wurde erste in der Allgemeinen Klasse mit 1:15,22. Somit beendeten wir mit einem gemütlichen ausschwimmen das erste Rennwochenende und freuen uns schon auf weitere Wettkämpfe.

 Eins steht für uns beide fest: Salzburg wir sehen uns im nächsten Jahr.

Ergebnisse

Autor und Bild: Alex Fridrik