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Wettkampfgruppe
Leistungsorientiertes Training mit langfristiger sportlicher Entwicklung.
Die Wettkampfgruppe bildet die höchste Ausbildungsstufe im Nachwuchsbereich der LINZ AG Sport – Sektion Schwimmen. Ziel ist eine langfristige sportliche Entwicklung durch qualitativ hochwertiges Training, regelmäßige Wettkampfteilnahmen und die kontinuierliche Weiterentwicklung der technischen, athletischen und persönlichen Fähigkeiten.
Ziel
Langfristige Entwicklung im leistungsorientierten Schwimmsport.
Altersorientierung
ab ca. 13 Jahren
Die Einteilung erfolgt nach individuellem Entwicklungsstand und nicht ausschließlich nach dem Alter.
Trainingsumfang
3–4 Wassertrainingseinheiten pro Woche
2 Athletikeinheiten pro Woche
Gruppengröße
maximal 12 Athletinnen und Athleten pro Trainer
A U S B I L D U N G S Z I E L E
T E C H N I K
• technische Perfektion aller vier Schwimmarten
• Starts und Wenden unter Wettkampfbedingungen
• Technik unter hoher Belastung stabil halten
• individuelle technische Optimierung
A T H L E T I K
• altersgerechter Kraftaufbau
• Beweglichkeit
• Stabilisation
• Ausdauer
• Schnelligkeit
P E R S Ö N L I C H E E N T W I C K L U N G
• Eigenverantwortung
• Trainingsdisziplin
• Selbstständigkeit
• Zielorientierung
• Teamfähigkeit
• verantwortungsvoller Umgang mit Erfolgen und Niederlage.
L a n g f r i s t i g e P e r s p e k t i v e
Abschluss des Nachwuchsbereiches
Die Wettkampfgruppe bildet den Abschluss des Nachwuchsbereiches. Je nach persönlicher Entwicklung ergeben sich anschließend
unterschiedliche Wege: leistungsorientierter Wettkampfsport (Kader) ·
Masters · Trainerlaufbahn · lebenslanges Vereinsschwimmen.
Wintersaison
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
17:45 – 19:30 | kein Training | 17:45 – 19:30 | kein Training | 17:45 – 19:30 | 08:00 – 10:00 |
Biesenfeldbad | Biesenfeldbad | Biesenfeldbad | Gugl |
Treffpunkt, Einlass und Trainingsbeginn lt. Trainingszeiten auf Sportmember !
Übergangsphase
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
| 18:45 – 20:30 | kein Training | 18:45 – 20:30 | kein Training | 18:45 – 20:30 | 08:00 – 10:00 |
| Biesenfeldbad | Biesenfeldbad | Biesenfeldbad | Gugl |
Treffpunkt, Einlass und Trainingsbeginn lt. Trainingszeiten auf Sportmember !
Sommersaison
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
| 17:30 – 19:30 | kein Training | 17:30 – 19:30 | kein Training | 17:30 – 19:30 | keine Training |
| Parkbad | Parkbad | Parkbad |
Treffpunkt, Einlass und Trainingsbeginn lt. Trainingszeiten auf Sportmember !
Sektionsleiter:
Alexander Fridrik
Tel: 0732/3400-6948
Mail: a.fridrik@linzag.at
Sektionsleiter-STV:
Nina Fridrik
Tel: 0732/3400-6948
Mail: linzag.sport.schwimmen@gmail.com
Trainingszeiten: Trainingsplan
Gründungsjahr: 1955
Trainingsstätten: Biesenfeldbad, Freibad Parkbad, Gugl