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Wanderung Tag

Details zur Ausschreibung: Termine und Uhrzeit: 4 Termine, Samstag 1.3.2025 - 22.3.2025, Jeweils 9:00 – 11:00 Ort: Kletterhalle Linz/Auwiesen, Auwiesenstr. 202, 4030 Linz bzw. Boulderbar Linz, Doktor-Hermann-Thurner-Straße 1, 4060 Leonding Kursinhalt: Sicheres Verhalten an der Boulderwand und Bouldersturztraining, Kennenlernen und Üben der Grundtechniken, Verstehen und Kompensieren der „Offenen Tür“, Einsatz von Videoanalysen für individuelle Bewegungslösungen, Kursabschluss (4. Einheit) in einer der Linzer Boulderhallen zur Technikanwendung Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Teilnehmer*innen, Max. 6 Teilnehmer*innen Voraussetzung: Naturfreundemitgliedschaft, Freude an der Bewegung Ausrüstung: bequeme und passende Sportkleidung, Trinkflasche (keine Glasflaschen, keine Kohlensäure) Kosten pro Teilnehmer: 135,00 € (Preis beinhaltet Kursleitung, Leihmaterial,

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Details zur Ausschreibung: SEKTION Berg & Action SEKTION Laufen & Ausdauer Wintersport-Wochenende auf der Tauplitzalm Termin: Freitag, 21. bis Samstag, 22. März 2025 Beschreibung Wir verbinden Wintersportarten sektionsübergreifend zum Ausprobieren. Angeboten werden: Langlauf, Schneeschuhwandern und Tourenski auf der Tauplitzalm; Guides für die jeweilige Sportart werden uns begleiten. Beginn am Freitag ist um 9.00 Uhr auf der Tauplitzalm. Die Rückfahrt erfolgt am späten Samstag-Nachmittag. Teilnehmeranzahl: Mind. 20 Teilnehmer*innen / Max. 40 Teilnehmer*innen   Ausrüstung: Ausrüstung ist selbst mitzubringen, bzw. kann im Fachhandel (z.B. Bad Mitterndorf / Tauplitz) ausgeborgt werden. Infos: www.dietauplitz.com/de/ski/skischulen-skiverleih.php Voraussetzung: Fitness, Ausdauer u. Koordination für mehrstündige Touren im Schnee Nächtigung: Naturfreundehaus

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Kursinhalte Richtiges Handhaben des Sicherungsgerätes Testen verschiedener Sicherungsgeräte Richtiges setzen des Körperschwerpunkts Wiederholung der Steig- und Tritt-techniken Techniken zum kraftsparenden Klettern (Vorbereitung zum Vorstieg-Kurs) Kursdauer: 2 Termine à 2 Std   Voraussetzung Absolvierter Erwachsenen Kletter-Grundkurs wird empfohlen   Details zur Ausschreibung: Ausschreibung_Klettern_Vertiefungskurs_Modul_1_5

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Ausschreibung: Ausgehend vom Parkplatz Singerskogel in Edlbach wandern wir zur Gowilalm. Dort gibt es nicht nur eine imposante Bergkulisse von Kleinem und Großen Pyhrgas, sondern auch ein großartiges Almfeeling.   Details zur Ausschreibung: Ausschreibung_Wandern_Gowilalm_26Okt24  

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Details zur Ausschreibung: Termine und Uhrzeit: Mittwoch 5.2.2025 und 12.2.2025, Jeweils 18:00 – 20:00 Ort: Kletterhalle Linz/Auwiesen, Auwiesenstr. 202, 4030 Linz Kursinhalt: Es wird vertiefend auf das Vorstiegs Klettern eingegangen, um auch noch die letzten Unsicherheiten zu bereinigen Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Teilnehmer*innen, Max. 6 Teilnehmer*innen Voraussetzung: Naturfreundemitgliedschaft, Freude an der Bewegung, Absolvierter Aufbaukurs Ausrüstung: bequeme und passende Sportkleidung, Trinkflasche (keine Glasflaschen, keine Kohlensäure) Kosten pro Teilnehmer: 65,00 € (Preis beinhaltet Kursleitung, Leihmaterial, Halleneintritt) Anmeldung: schriftlich per E-Mail an berg&action@linzag.at Anmeldeschluss: Montag, 20.01.2025 Rücktritt/Storno: Ab 2 Wochen vor Kurbeginn beträgt die Stornogebühr 50% der Kurskosten. Ab 1 Woche vor Kursbeginn beträgt die Stornogebühr

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Details zur Ausschreibung   Termine und Uhrzeit: 4 Samstage in Folge, 11.1.25 - 1.2.2025, Jeweils 09:00 – 11:00 Ort: Kletterhalle Linz/Auwiesen, Auwiesenstr. 202, 4030 Linz Kursinhalt: Klettertechnik Spezial, Seil- und Sicherungstechnik Vorstieg, Klettertaktik, Praxistest von verschiedenen Sicherungsgeräten Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Teilnehmer*innen, Max. 12 Teilnehmer*innen Voraussetzung für diesen Kurs: Naturfreundemitgliedschaft, Freude an der Bewegung, Grundkenntnisse im Klettern Ausrüstung: bequeme und passende Sportkleidung, Trinkflasche (keine Glasflaschen, keine Kohlensäure) Kosten pro Teilnehmer: 135,00 € (Preis beinhaltet Kursleitung, Leihmaterial, Halleneintritt) Anmeldung: Anmeldung schriftlich per E-Mail an berg&action@linzag.at Anmeldeschluss: Montag, 23.12.2024 Rücktritt/Storno: Ab 2 Wochen vor Kurbeginn beträgt die Stornogebühr 50% der Kurskosten. Ab 1 Woche vor Kursbeginn

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Kursinhalte Richtiges Handhaben des Sicherungsgerätes Testen verschiedener Sicherungsgeräte Richtiges setzen des Körperschwerpunkts Wiederholung der Steig- und Tritt-techniken Techniken zum kraftsparenden Klettern (Vorbereitung zum Vorstieg-Kurs) Kursdauer: 2 Termine à 2 Std   Voraussetzung Absolvierter Erwachsenen Kletter-Grundkurs wird empfohlen   Details zur Ausschreibung: Ausschreibung_Klettern_Vertiefungskurs_Modul_1_5

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Kursinhalte Klettertechnik Basic - optimales Steigen und Greifen, Körperposition Seil- und Sicherungstechnik Toprope Verbesserung des Eigenkönnens Materialkunde Kursdauer: 4 Termine à 2 Std. Voraussetzung keine besonderen Voraussetzungen nötig   Details zur Ausschreibung: Ausschreibung_Klettern_Grundkurs_Modul_1

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Ideal für alle Familien die gerne gemeinsam ihre Freizeit verbringen wollen und eine wertvolle Sportart erlernen und weiterhin selbständig ausüben möchten. Der Kurs ist für Einsteiger*innen mit Kindern ab 4 Jahren.   Kursinhalte Allgemeines und spezielles Aufwärmen Spezielle Boulderspiele Toprope-Klettern Korrekte Sicherungstechnik Erlernen der Grundtechniken Hallenordnung Kursdauer: 5 Termine à 1,5 Std.   Ziel Selbstständiges Toprope-Klettern in der Halle Korrektes Sichern   Details zur Ausschreibung: Ausschreibung_Familienklettern

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Erstmals bieten wir von der Sektion Berg&Action einen Schnupperkurs mit Wildwasserkajaks u.a. zur Vorbereitung auf zukünftige Wildwasserwochenenden (z.B. 13.09-15.09.20024 in den Wildalpen) an!   Nach einer kurzen Einweisung und der Ausgabe der Kajakausrüstung geht es bereits in das Linzer Winterhafenbecken. Dort werden wir die Grundlagen wie die richtige Paddeltechnik und den Notausstieg üben. Danach geht es direkt auf die Donau. Anschließend gibt es ein gemeinsames Abschlussessen.   Details zur Ausschreibung: Ausschreibung_LAG Paddeln_2024_Wildwasser_Winterhafen  

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