Muskelaufbau

Ein sanfter Einstieg ins Bergabenteuer: Schritt für Schritt zum Gipfel – dein Weg zu mehr Ausdauer und Kraft Du möchtest mit uns den einen oder anderen Gipfel erklimmen, über Almwiesen wandern oder beim Walken deinen Arbeitsalltag ausklingen lassen? Du bist bereit für Höhenflüge, deine Kondition ist aber noch auf Sparflamme? Dann bist du hier genau richtig! Unser Angebot richtet sich an Sportbeginner*innen, Wiedereinsteiger*innen und bisherige Bewegungsmuffel. Aber auch wenn du einfach ein Mehr an Bewegung in deinen Alltag integrieren und ein wenig Basiskondition aufbauen möchtest, bist du herzlich willkommen. Mit […]

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