1.0Schwimmenhttps://www.linzag-sport.at/schwimmenhauptadminhttps://www.linzag-sport.at/schwimmen/blog/author/hauptadmin/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="ugpG4kAG1a"><a href="https://www.linzag-sport.at/schwimmen/schwimmen-aufbaugruppe/">Schwimmen Aufbaugruppe</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.linzag-sport.at/schwimmen/schwimmen-aufbaugruppe/embed/#?secret=ugpG4kAG1a" width="600" height="338" title="„Schwimmen Aufbaugruppe“ – Schwimmen" data-secret="ugpG4kAG1a" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://www.linzag-sport.at/schwimmen/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> Menü Aufbaugruppe Die Vorbereitung auf den leistungsorientierten Wettkampfsport.Die Aufbaugruppe bildet die Brücke zwischen der technischen Grundausbildung und dem leistungsorientierten Wettkampfsport. Ziel ist die Festigung aller vier Schwimmtechniken, die Entwicklung einer soliden athletischen Grundlage sowie die Vorbereitung auf die Anforderungen der Wettkampfgruppe. ZielAufbau einer leistungsorientierten Trainingsbasis und Vorbereitung auf die Wettkampfgruppe. Altersorientierungca. 10–14 Jahre Die Einteilung erfolgt nach individuellem Entwicklungsstand und nicht ausschließlich nach dem Alter. Trainingsumfang2–3 Wassertrainingseinheiten pro Woche1 Athletikeinheit pro Woche Gruppengrößemaximal 12 Kinder pro Trainer A U S B I L D U N G S Z I […]